星のささやき ～ 月夜のダイアリー ～

2023年4月6日（木）13時35分頃（日本時間）
天秤サイン16度07分で満月です

東京で作成したチャートでは
ASCが獅子サイン21度、MCが牡牛サイン15度
太陽は第9ハウスに、月は第3ハウスに位置しています

次の新月までのおもな天体のうごきは

4月8日　 金星と海王星が60度
　　　　　水星と火星が60度
4月11日　金星が双子サイン入り（4/11～5/7）
　　　　　金星と冥王星が120度
4月12日　水星が東方最大離角
　　　　　太陽と木星が0度
4月15日　金星と土星が90度
4月20日　牡羊サインで新月、金環皆既日蝕ですが
　　　　　日本では一部地域で小さな部分日蝕がみられます



退院して自宅療養をしていましたが、
車検や用足しなどに追われて結構慌ただしかったです。
退院後は10やることがあったら2つか3つにして
徐々に様子をみてゆっくり生活を戻すようにと言われたけど、
いつもの休日より忙しい気が・・（＾＾；）

今回の治療の回復と今後の予防のために、
リハビリとして有酸素運動を勧められました、
ウォーキングですね。

出不精で運動ぎらいな私、
おうちでストレッチぐらいはここ数年ぼちぼとやっていましたが、
外に出てウォーキングはしていない、
いちおう室内でできる体操も教えてもらったのですが、
歩くのが一番いいらしいです。
せっかく治療してもらったので、
ちゃんと回復するように、と、
真面目にウォーキングやっています！！

今はお天気のよい日も多く、桜も咲き始め、
草木も芽吹く新緑の季節でお散歩にはよい季節です。
引越ししてから自宅と仕事先を車通勤だけで、
近所を歩くこともなかったなあ。
ちょっと散歩がてら出てみよう、
ゆっくり歩いてみようと思いました。
今日は向こう、明日はこっち、次は違う方に、など
こんなところにこんなものがあったのか、とか
いろいろ発見もあります。
日の光を浴びて外の空気を吸って気持ちいですし、
草木を眺めるのも気分がよくなる、散歩も悪くないですね（＾＾）

桜の開花から満開までを眺めることができました。






　

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