春の七草
1月7日といえば「七草がゆ」
春の七草は、
せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ。

この7種の野菜を刻んで入れた粥を七草粥といい、邪気を払い万病を除く占いとして食べる。
呪術的な意味ばかりでなく、御節料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もある、とされている。
セリは鉄分が多く含まれているので増血作用、
ナズナは熱を下げる、尿の出をよくするなどの作用がある、
ハコベラはタンパク質が比較的多く含まれ、
ミネラルそのほかの栄養に富んでいるため、民間では古くから薬草として親しまれているそう。
スズナ・スズシロはジアスターゼが消化を促進。
どれもみずみずしい緑の草ですから、ビタミンがたっぷり含まれていますね。
七種は、前日の夜にまな板に乗せて囃し歌を歌いながら包丁で叩き、当日の朝に粥に入れる。
囃し歌は鳥追い歌に由来するものであり、これは七種がゆの行事と、豊作を祈る行事が結び付いたものと考えられている。
歌の歌詞は「七草なずな 唐土の鳥が、日本の土地に、渡らぬ先に、合わせて、バタクサバタクサ」など地方により多少の違いがある。
江戸時代頃には武家や庶民にも定着し、幕府では公式行事として、将軍以下全ての武士が七種がゆを食べる儀礼を行っていた。
中国にも、この日に「七種菜羹」7種類の野菜を入れた羹(あつもの)を食べて無病を祈る習慣があった・・・そうな。
正直、私は、子供の頃に食べさせられた覚えもないし、聞いたこともなかったが、日本には、そういうものがあるのねえ、と大人になってから知った。
今では、野菜は年中スーパーで手に入るようになったし、山に七草を採取しにいって、前日の夜に包丁で叩かなくてもいいし、お手軽なフリーズドライもある。
風情がないにしても、気分だけでも、まあ、なんとか味わえるかな、というところ。
なんで七草、「7」なんだろう、
占星術師としては、もしか古典の7惑星にでも関係するのかなぁ?
だったら面白いものだわ~、などと思って胸をときめかせたのだけど、
西洋の学問に、日本の七草なんて、どういう種類で載ってるのか、、
ハーブや植物を頼りに調べてみると、
芹はWater dropwort、セリ科(Japanese parsley)
パセリは水星のようだけどね、見つけられませんでした。
なずな→土星。
ごぎょう→土星。
はこべら→月と金星に該当があった。
ほとけのざ(小鬼田平子)Nipplewortキク科 Lamium amplexicaule、
タンポポに似ているというけど、西洋タンポポなら木星だけど、
わかりませんでした。
すずな→月?
すずしろ→(Radishなので)火星でした。
あ~ぁ、こういう時に、きちんとした専門書が無いと、
なかなか分かるものではないですねえ、
拾い書きのノートを整理しても、一覧には足りないわ。

春の七草は、
せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ。

この7種の野菜を刻んで入れた粥を七草粥といい、邪気を払い万病を除く占いとして食べる。
呪術的な意味ばかりでなく、御節料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もある、とされている。
セリは鉄分が多く含まれているので増血作用、
ナズナは熱を下げる、尿の出をよくするなどの作用がある、
ハコベラはタンパク質が比較的多く含まれ、
ミネラルそのほかの栄養に富んでいるため、民間では古くから薬草として親しまれているそう。
スズナ・スズシロはジアスターゼが消化を促進。
どれもみずみずしい緑の草ですから、ビタミンがたっぷり含まれていますね。
七種は、前日の夜にまな板に乗せて囃し歌を歌いながら包丁で叩き、当日の朝に粥に入れる。
囃し歌は鳥追い歌に由来するものであり、これは七種がゆの行事と、豊作を祈る行事が結び付いたものと考えられている。
歌の歌詞は「七草なずな 唐土の鳥が、日本の土地に、渡らぬ先に、合わせて、バタクサバタクサ」など地方により多少の違いがある。
江戸時代頃には武家や庶民にも定着し、幕府では公式行事として、将軍以下全ての武士が七種がゆを食べる儀礼を行っていた。
中国にも、この日に「七種菜羹」7種類の野菜を入れた羹(あつもの)を食べて無病を祈る習慣があった・・・そうな。
正直、私は、子供の頃に食べさせられた覚えもないし、聞いたこともなかったが、日本には、そういうものがあるのねえ、と大人になってから知った。
今では、野菜は年中スーパーで手に入るようになったし、山に七草を採取しにいって、前日の夜に包丁で叩かなくてもいいし、お手軽なフリーズドライもある。
風情がないにしても、気分だけでも、まあ、なんとか味わえるかな、というところ。
なんで七草、「7」なんだろう、
占星術師としては、もしか古典の7惑星にでも関係するのかなぁ?
だったら面白いものだわ~、などと思って胸をときめかせたのだけど、
西洋の学問に、日本の七草なんて、どういう種類で載ってるのか、、
ハーブや植物を頼りに調べてみると、
芹はWater dropwort、セリ科(Japanese parsley)
パセリは水星のようだけどね、見つけられませんでした。
なずな→土星。
ごぎょう→土星。
はこべら→月と金星に該当があった。
ほとけのざ(小鬼田平子)Nipplewortキク科 Lamium amplexicaule、
タンポポに似ているというけど、西洋タンポポなら木星だけど、
わかりませんでした。
すずな→月?
すずしろ→(Radishなので)火星でした。
あ~ぁ、こういう時に、きちんとした専門書が無いと、
なかなか分かるものではないですねえ、
拾い書きのノートを整理しても、一覧には足りないわ。

- 関連記事
-
- 栄養ドリンクであとひとふんばり (2012/05/19)
- やっぱりコレだね! (2012/04/28)
- 5色の食材で体の中からパワーを取り入れる (2012/04/10)
- 懐かしい味 (2012/04/09)
- チョコレートはどこからやってきた? (2012/02/21)
- 屋台の味 (2012/02/08)
- 珈琲と私 (2012/01/26)
- 春の七草 (2012/01/07)
- 冬至の朝は「白銀の世界」 (2011/12/22)
- 非常用保存食アルファ米 (2011/11/14)
- ばかうけ (2011/11/05)
- 宮城のお米 (2011/10/08)
- 今週はタイ料理三昧 (2011/08/27)
- 眠れない夜には、、 (2011/07/21)
- モロヘイヤのスープ (2011/07/14)
スポンサーサイト


